Козел отпущения в семье

В некоторых семьях есть так называемый «идентифицированный пациент». Это член семьи, который чем-то выделяется или отличается от всех остальных. Он среди других членов семьи как будто бы является «белой вороной».

Это член семьи – считающийся главной проблемой для семьи. Про которого все думают «у нас в семье все было бы хорошо, если бы не он». Все думают, что именно этот член семьи во всем виноват. Виноват во всем негативном, что происходило, происходит и будет происходить в семье.

Этот «идентифицированный пациент» играет в семье роль «козла отпущения». Остальные члены семьи объединяются против него и как будто бы считают именно его своим главным врагом или главным позором семьи. Он в своей семье как будто бы является гадким утенком на фоне остальных «нормальных» утят.

При этом, такой человек может быть довольно интересной личностью, обладать ценными качествами, способностями и талантами, которых нет у других членов семьи. Часто это те качества, которые очень необходимы для позитивных изменений и оздоравливания всей семейной системы. Но из-за бессознательного страха перед изменениями – члены семьи начинают воспринимать такого человека, как угрозу для семейного благополучия.

Хотя на самом деле козел отпущения скорее представляет собой угрозу для стабильности и неизменности семейной системы. Но это часто остается для всех бессознательным, что причина непринятия или даже травли такого человека на самом деле – это страх перед изменениями.

И вместо того, чтобы помогать такому человеку развивать свои способности, члены семьи обесценивают его, считая его ценные качества – какой-то бесполезной ерундой, а то и страшным изъяном.

И так как таким «козлом отпущения» в своей семье человек часто становится с самого детства, то такое отношение впитывается психикой такого ребенка. И тогда уже он сам начинает считать самого себя вместе со своими сильными качествами – дефектным и неполноценным. И тогда во взрослом возрасте вместо самореализации такой человек имеет травму, которая сильно ограничивает его в его жизни, а иногда даже ведет по пути саморазрушения.

В этой статье я расскажу про роль козла отпущения в семье. Что по сути козел отпущения в семье играет роль психологического «контейнера», который переваривает в себе семейный негатив, то есть неприятные чувства и “негативные” качества остальных членов семьи. Расскажу, зачем семье нужно наличие кого-то в роли «козла отпущения». И как можно выйти из такой роли.

Роль козла отпущения в семье

Та или иная семейная роль предполагает, что мы не предъявляем себя в семье целостными, многообразными, сложными – какими мы являемся на самом деле. А вместо этого какие-то черты особенно ярко демонстрируем, «раздуваем» их, а другие черты – наоборот, прячем, подавляем, не демонстрируем.

И то, какие именно черты мы «раздуто» демонстрируем, а какие не проявляем – зависит от того, какую именно роль мы заняли в своей семейной системе.

Например:

• В семейной роли «потерянного ребенка» – люди демонстрируют свою закрытость, эмоциональную замороженность, застенчивость, скрытность, отсутствие потребности в контактах с другими людьми. Но при этом, прячут свою потребность в получении внимания, свою яркость, свое желание делиться с другими, открытость и открытую эмоциональность.
• В роли «шута» – демонстрируют свою веселость, умение пошутить, позитивный взгляд на различные вещи, готовность быть «душой компании» на различных семейных встречах. Но при этом, не демонстрируют свою печаль, свою боль, свои страхи, свои неприятные эмоции. Не демонстрируют свое нежелание общаться, свое несогласие с чем-либо.
• В роли «героя семьи» – демонстрируют свою успешность, свое трудолюбие, свою ответственность за всех, свою готовность всем помочь. Но скрывают свои неудачи, свою лень и нежелание что-либо делать, свою беспомощность, свои неприятные и болезненные переживания («я со всем справлюсь сам»).
• В роли «заботливого» – люди демонстрируют свою эмпатичность и чувствительность, свое небезразличие к чужим переживаниям, свою готовность выслушать, поддержать и помочь. Но скрывают от всех свою черствость и агрессию, свое нежелание кому-то помогать и кому-то сочувствовать, свои собственные переживания и собственные потребности в помощи и поддержке.

А вот в роли «козла отпущения» люди усиленно демонстрируют свою уникальность, непохожесть на остальных членов семьи. Он как будто противопоставляет себя остальным – «я не такой, как вы, я абсолютно другой». Он ярко проявляет те черты, которые находятся «под запретом» для остальных членов семьи.

Но при этом, остается в «тени» – то, в чем такой человек похож на остальных, в чем он такой же, как другие. Такие черты «козел отпущения» обычно не проявляет в своей семье, а иногда даже не отдает себе отчета в том, что такие черты в нем есть.

Козел отпущения как контейнер в семейной системе

Козел отпущения в семье – является контейнером для непроработанного психического материала остальных членов семьи. На козла отпущения члены семьи проецируют свои теневые качества. То есть, те качества, которые они не хотят видеть и не хотят признавать в самих себе. Можно сказать, что козел отпущения является главным «экраном» для негативных проекций остальных членов системы.

Выражение «козел отпущения» пошло от древнего ритуала – когда люди, желая избавиться от свои грехов, все эти грехи как бы возлагали на двух козлов. Которых затем приносили в жертву – одного из них убивали, а второго изгоняли в пустыню. Это был крайне жестокий и довольно безумный ритуал.

Но по сути практически тоже самое в метафорическом смысле и происходит в семьях, где есть кто-то в роли «козла отпущения». Один человек как будто становится носителем грехов (то есть теневых качеств) всех остальных членов семейной системы. И для того, чтобы все остальные были свободны от своих грехов, эти грехи перекладывают на кого-то одного, кто один будет отдуваться за всех и нести на себе то бремя, которое по сути принадлежит не ему.

Также козел отпущения в семье является «контейнером», вместилищем для тех чувств и переживаний, которые не могут выдерживать и перерабатывать остальные члены семьи. Они посредством защитного механизма «проективная идентификация» бессознательно погружают эти чувства в психику «козла отпущения». И козел отпущения начинает переживать все эти чувства, как свои. Не осознавая, что большая часть этих чувств на самом деле не его. Это же бессознательные механизмы, и никто ему не говорит, что на самом деле происходит. Ведь никто этого не осознает.

Также козел отпущения обязательно является носителем коллективной вины. Того чувства вины, которое на самом деле тоже принадлежит членам его семьи. Все считают виноватым во всем именно его – и таким образом, они погружают это чувства в того члена семьи, который находится в роли козла отпущения.

И для того, чтобы этот кто-то, находящийся в роли «козла отпущения», мог справиться с функцией контейнера для психического материала остальных членов семьи – этот кто-то должен обладать более зрелой психикой, чем у остальных.

Недостаточно зрелая психика не способна выдерживать свою плохость, чувство вины и стыд, свое несовершенство, не способна выдерживать трудные негативные чувства. Например, психика младенца до определенного погружает все свои «плохие» чувства в мать, чтобы ее психика эти чувства перерабатывала вместо него.

И если «плохие» чувства и «плохие» качества в семейной системе носит в самом себе только один член семьи, а остальные как будто бы все хорошие – то это не значит, что этот единственный член семьи самый плохой. А это значит, что он единственный из своей семьи, кто способен выдерживать эти чувства и эти качества. И так как остальные члены семейной системы к этому не способны, то эту функцию вынужден бессознательно взять на себя тот единственный член семьи, у которого есть такая способность.

Козел отпущения в семье. Зачем?

Феномен «поиска козла отпущения» встречается в разных системах и группах, а не только в семьях. И чем более нездорова система – тем сильнее она нуждается в том, чтобы в ней был «козел отпущения».

• Часто поиск козла отпущения в системе – это способ, которым бессознательно пользуются другие члены семьи для того, чтобы отвлечься от основной проблемы этой семьи на что-то менее значимое и менее болезненное.

Например, в алкогольных семьях, где основной проблемой семьи является алкогольная зависимость одного человека и созависимость остальных – появляется ребенок, который начинает хулиганить и привлекать к себе негативное внимание со стороны родителей.

И таким образом, члены семьи перестают замечать зависимость одного человека и начинают уделять свое внимание этому «проблемному ребенку». И начинают считать, что единственная проблема их семьи в том, что их ребенок хулиганит и плохо себя ведет. И в таком случае членам семьи уже не нужно думать о действительно болезненной для них проблеме – серьезном алкоголизме одного из них, можно этого не замечать, отвлекаясь на поведение ребенка.

• Также «козел отпущения» бывает нужен семье потому, что члены семьи по каким-то причинам не справляются с чем-то внутри себя, не выдерживают внутри себя какого-то своего психического материала. И тогда тот, кто является «козлом отпущения» становится «носителем» этого чужого психического материала.

Например, члены семьи выросли у таких родителей, которые их стыдили за лень и расслабленность. Для того, чтобы быть хорошими для своих родителей, они были вынуждены – перестать такими быть, запретить себе эти качества и проявления. Они научились быть очень трудолюбивыми, всегда быть при деле и никогда не лениться, не позволять себе ничего не делать.

Но наша психика так устроена, что мы не можем ни от чего избавиться в самих себе. И поэтому, чтобы никогда не проявлять такие свои качества, как расслабленность и лень – нужен кто-то другой, кто станет «носителем» этих качеств, которые эти люди не хотят видеть в самих себе. Тогда посредством защитных механизмов «проекции» и «проективной идентификации» они приписывают одному члену семьи те качества, от которых хотят избавиться в самих себе.

И таким образом, один человек становится главным и как будто бы единственным «лентяем» в их семье. Все считают, что этот член семьи ленивый, и от этого все проблемы в семье. Но на самом деле, этот «ленивый член семьи» очень нужен всем остальным для того, чтобы все могли в него проецировать свою собственную лень. И считать себя очень трудолюбивыми на его фоне.

• Также «козлом отпущения» часто становится ребенок для тех пар, которые имеют какие-то неразрешимые сложности в отношениях в своей паре, и которые пытаются разрешить эти сложности, привлекая в свои отношения третьего, то есть, ребенка. Это называется «триангуляцией».

Например, муж и жена не выдерживают то, что в их паре иногда случаются конфликты. У них несколько идеализированное представление об отношениях, что счастливые отношения – это тогда, когда люди никогда не бывают друг другом недовольны и никогда не ссорятся.

Они никогда не выражают своего недовольства супругом, боясь испортить отношения, и стараются это раздражение всячески подавлять. Но недовольство все равно периодически возникает, как и в любых отношениях, и накапливается, так как ему никак не находится выхода.

И тогда бессознательно это раздражение периодически выливается на ребенка. Чтобы не портить отношения в паре, муж и жена вместо того, чтобы найти социально приемлемую форму выражения своего недовольства напрямую супругу, путем психологической защиты «смещение» – сбрасывают его на своего ребенка. Считая, что недовольны им, когда на самом деле испытывают раздражение на партнера.

И в такой ситуации их ребенок становится для них «козлом отпущения», который нужен им для того, чтобы не разрушать своим недовольством отношения в своей паре.

• Также ребенок может бессознательно напоминать кому-то из родителей какого-то другого человека, который когда-то причинил ему сильную боль. И тогда месть этому человеку в лице своего ребенка – это такой способ, который выбирает его психика, чтобы справиться со своим внутренним напряжением.

Например, у женщины был тяжелый развод с бывшим мужем, который ей неоднократно изменял. Она снова вышла замуж, родила дочку от нового мужчины, но от первого брака у нее остался сын. Она очень любила свою дочь, а вот на сына она регулярно срывалась.

Затем женщина осознала, что сын ей напоминал первого мужа, которого она в глубине души так и не смогла простить. И когда она раздражалась на сына – на самом деле она злилась на своего бывшего партнера, его отца.

• Также бывает, что родители или кто-то из родителей винят своего ребенка в том, что их жизнь сложилась не так, как они хотели. В том, что не реализовали какие-то свои мечты и цели, в том, что они несчастны в браке и т.п. Они бессознательно перекладывают ответственность на ребенка за то, что они когда-то приняли такое решение – родить ребенка, не будучи на самом деле готовыми к этому и не осознавая всей ответственности и последствий от такого их выбора.

Это может быть связанно с психологической инфантильностью таких родителей. Неосознанностью их внутренних процессов – когда они проецируют на ребенка одну из частей своего внутреннего конфликта, которая не дает им реализоваться. Думая, что это ребенок им мешает, когда на самом деле они сами боятся или по каким-то другим причинам не дают сами себе реализоваться. Или просто с динамикой их характера – что им просто нужен кто-то, кого они будут винить в своих страданиях, и не так по сути и важно, кем именно будет этот кто-то.

• Также бывает, что наличие в семье «козла отпущения» – это проблема всего рода, то есть межпоколенческая проблема. Которая связана с тем, что в семейной системе накопилось слишком много непроработанного чувства вины – которую куда-то нужно девать, чтобы виной «не затопляло» всю семью. И тогда семейная система выбирает одного члена семьи, который становится «носителем» этой непроработанной вины.
• И еще, как ни странно, но нахождение «козла отпущения» может быть способом найти исцеление семейной системе, то есть вернуть ей большую целостность.

На «козла отпущения» все остальные члены семьи проецируют те теневые качества, принятие которых на самом деле необходимо семейной системе для ее оздоровления. Тот, кто был выбран «козлом отпущения» – становится носителем этих якобы «плохих» качеств. И поэтому считает самого себя «плохим», бесполезным, неправильным, т.к. впитал такое отношение к себе со стороны членов своей семьи. И для того, чтобы принять и полюбить самого себя – он вынужден полюбить эти «плохие» качества в самом себе, найти в них свою силу и свой ресурс.

И через принятие в себе этих качеств (которые в семейной системе считаются плохими, и поэтому не могут быть интегрированы) и через нахождение ресурса в этих своих качествах – происходит интеграция этих отщепленных качеств в семейную систему. И таким образом она становится более целостной, более исцеленной.

Исцеляя это в себе, постепенно оздоравливая свою собственную внутреннюю систему, «козел отпущения» неосознанно влияет на остальных членов своей семейной системы. Система оздоравливается. И в этом и может быть некоторое предназначение «козлов отпущения» в семье.

Выход из роли «козла отпущения»

Чтобы выйти из роли «козла отпущения», по сути нужно покинуть тот коллектив или дистанцироваться от той семьи, в которой вы являетесь «козлом отпущения». Но тут нет гарантий, что вы снова не станете «козлом отпущения» в какой-то другой системе.

Любая и особенно непроработанная травма навязчиво стремится к повторению. И поэтому вы легко можете снова оказаться в какой-то похожей ситуации, где вы будете «козлом отпущения», чтобы испытать какие-то схожие чувства. К тому же, многие коллективы нуждаются в наличии «козла отпущения», в которого можно спроецировать все то – с чем не хотят иметь дела в самих себе остальные люди.

И если вы хотите действительно выбраться из ловушки нахождения в роли «козла отпущения», то по сути у вас 3 варианта выхода:

1. Научиться занимать в привычных коллективах какую-то другую роль. И вместе с тем поддерживать то, что из кого-то другого будут делать «козла отпущения» в этих коллективах.
2. Дистанцироваться от любых постоянных коллективов, где может развернуться такая групповая динамика.
3. Постепенно прорабатывать свой травматический опыт нахождения в роли «козла отпущения». И вместе с тем учиться выбирать или создавать для себя более здоровые коллективы, где нет потребности в наличии «козла отпущения». Где нет людей с пограничным уровнем функционирования и нет людей с ярко выраженным нарциссическим характером грандиозного типа. Потому что такие люди постоянно используют бессознательную защиту «проективная идентификация», погружая в других свои «негативные» части. И вы легко можете стать «контейнером» для этой чужой «плохости» и снова стать «козлом отпущения».

Если вы выросли в семье, где вы играли роль “козла отпущения”, и хотите начать прорабатывать у себя этот опыт. То предлагаю вам приобрести запись моего авторского фильмотренинга “Семейный козел отпущения. Неудачник или новатор?”.

Автор статьи: психолог Анна Тычук